Sai che ogni cereale andrebbe cotto in modo specifico? Conosci i trucchi per rendere più digeribili i legumi? E soprattutto conosci come abbinare cereali e legumi per renderli benefici per l’organismo?

Per scoprire il modo migliore di cuocere, abbinare, condire i principali cerali e legumi e soprattutto impararne le proprietà curative partecipa alla nostra prossima lezione di cucina.